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素食利益

多吃蔬菜助大脑抗衰老
多吃蔬菜助大脑抗衰老
据《食经》报道,谁都希望自己能长期拥有聪慧的头脑。可是,你知道让大脑灵活的真正秘诀吗?美国一项有关“蔬菜与衰老”的研究发现,多吃蔬菜有助于保持大脑年轻,延缓由于衰老造成的智力下降。 ...
2015-9-24 11:42
喝茶或防糖尿病
美国的一项新研究发现,红茶能抑制人体吸收葡萄糖。过多的葡萄糖会导致2型糖尿病。
2015-8-31 18:53
吃素确实可以拯救世界
吃素确实可以拯救世界
拯救地球 我们要尽量吃素,因为吃素不仅是宗教的行为而已,更是拯救世界饥荒与贫穷的方法,有许多研究皆可证明。人类为了养牛、养猪,浪费了许多地球上的物产和资源。为了养一头猪,人们投注好几年的时间,浪费许多 ...
2015-8-17 22:50
现代素食者的沉思录:吃素影响健康吗?
现代素食者的沉思录:吃素影响健康吗?
吃素又壮壮的大象(图片来源:资料图)   编者按:奕夫生于法国是国际素食烹饪师、瑜伽哲学导师。他深度研习并实践瑜伽生活方式35年,19岁时从欧洲起程,首次穿越亚欧大陆,一路探险来到印度,浸润在古老而深厚的 ...
2015-8-15 23:07
盘点吃素十大好处
盘点吃素十大好处
  美国《健康》杂志刊文,总结了少吃肉的10个益处。  1.减轻体重。2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示,不吃肉的人,平均身高体重指数要低于食肉者,素食者比杂食者患上肥胖 ...
2015-8-9 14:02
植物也是生命,难道不是杀生吗?
植物也是生命,难道不是杀生吗?
  当我向别人阐述为什么我们要吃素的时候,最常遇到的反问就是:假如吃动物会造成动物的痛苦,那么植物也是生命,吃植物难道不会给它们造成痛苦吗?  当然我不认为这么说的人是出于对植物的怜惜才会这么说,他只 ...
2015-8-7 15:27
古人“饭后养生法”可祛百病
古人“饭后养生法”可祛百病
  如今人们对身体健康的重视度越来越高了,大家都知道吃好喝好的重要性,但是很多人都忽视了饭后养生,其实这一点是非常重要的,今天,就让我们跟着古人学学他们的饭后养生法,这些方法能帮助你祛除百病,赶快来看 ...
2015-8-5 13:10
常吃素,对人体有好处
常吃素,对人体有好处
  一、吃素可抗癌美国國镓癌症中心指出:食用大量新鲜蔬菜水果,可以大幅降低罹患肝癌、结肠癌、胰脏癌、胃癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌等癌症的危险,大量食用蔬果的人比不常食用的人,患癌几率减少一半!国内的 ...
2015-8-1 13:32
素食令人头脑清晰、思想集中、脑筋灵活
素食令人头脑清晰、思想集中、脑筋灵活
  近年来,社会掀起茹素风,除了是宗教理由外,健康亦是主要原因。我们且从健康角度,说说素食的好处。  我们访问了一位从事体健和医疗工作,持素廿三年的澳洲人Mark Houston,分享他的经验和心得,从素食的好处 ...
2015-7-31 13:11
食物背後的真相
食物背後的真相
  你会打开冰箱,拿出二十盘义大利面,把它们倒进垃圾桶,而只吃一盘食物吗?你会为了一顿午餐,而将五十五平方英尺的雨林夷平,或把二千五百加仑的水倒进下水道里,你认为这样做如何?当然,你不会这麽做。但只要 ...
2015-7-29 13:11
七色果蔬护好7个器官
七色果蔬护好7个器官
  1.绿色果蔬护眼:如猕猴桃、西兰花等。    2.红色果蔬养肺:如西红柿、草莓等。    3.黄色果蔬强化免疫系统:如菠萝、柠檬等。    4.橙色果蔬壮骨:如胡萝卜、杏、南瓜等。    5.蓝色果蔬健脑: ...
2015-7-27 22:47
吃素是福,不结恶缘
吃素是福,不结恶缘
  母亲打来电话,颇为伤感:“我们村里的人说你好瘦,人又显老,都是因为吃素……”    母亲为此哽咽起来:“我的女儿啊,你总是吃素,我好心疼。现在你爸爸身体也好了,吃点三净肉吧。”    德慧哑然失笑 ...
2015-7-26 13:50
大乘佛教为什么如此慈悲生命?
大乘佛教为什么如此慈悲生命?
  大乘佛教徒为什么要对众生生命生起难忍的慈悲和高度的尊重呢?     理由有三:  一、过去的时候一切众生曾经是父母,二、现在的时候一切众生是修行的所依助缘,三、将来的时候一切众生是未来的佛陀。首先 ...
2015-7-25 14:31
黄磊:信佛吃素让我善良
黄磊:信佛吃素让我善良
    记:听说你信佛?  黄:我信佛,我吃素的,吃了很多年的素,朋友们在一起吃饭,我就吃点青菜。我是3年前开始就吃全素了,吃素以后,心态变了,欲求的东西会比较少。  记:信佛对你的人生观有影响吗?  ...
2015-7-23 21:15
高世祥:提倡素食低碳环保救地球
高世祥:提倡素食低碳环保救地球
  知名演员高世祥是一个有着大爱充满正能量的80后大男孩,他长期致力于公益慈善事业,也身体力行的做到了低碳环保的先锋者。  认识他的人都非常喜欢尊重他。他用他的实际行动感染着身边的每一位,经常组织圈内的 ...
2015-7-22 13:24

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